NUEVO PASO A PASO MAPA PAUSAS ACTIVAS SURA

Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn moreAlivio de la sobrecarga muscular. Sin duda, nuestros músculos sufren mucho cuando estamos en un estado de inactividad y hay que intentar evitarlo. Buenas aliadas son estas pausas activas, que permiten reducir la sobrecarga de lo